Kenniscentrum, nuttige informatie voor mantelzorgers

• Vallen, opstaan en weer doorgaan DEEL 1
  Het was 4 maart jl. een jaar geleden dat mijn vader vrij plotseling overleed. En omdat ik als mantelzorger veel tijd met hem doorbracht viel er bij mij een gat. We hadden een geweldige tijd samen gehad. Toch voelde ik me een beetje schuldig. “Wat had ik beter kunnen doen? Had ik dit kunnen voorkomen?”. Lees verder
• Van kind naar mantelzorger Deel 2
  Het heeft wat jaren geduurd voordat ik me besefte dat ik 'mantelzorger' van mijn vader was geworden. Je krijgt meer zorgtaken en je relatie verandert. Mijn vader omschreef deze periode in zijn interview met de krant heel mooi: “We leren met elkaar omgaan.”
• En dan ben je mantelzorger DEEL 3
  Als je wel eens gevlogen hebt weet je dit. Zodra je in een vliegtuig stapt en hebt plaatsgenomen in je stoel, begint de steward of stewardess met het uitleggen van de noodprocedures. Al gapend blader je alvast door het gratis verstrekte magazine dat in de rug van de stoel van de passagier vóór je zit. Dan hoor je “Als de cabinedruk wegvalt vallen er luchtmaskers uit het paneel boven uw hoofd. Plaats deze eerst bij jezelf voordat je je kind helpt!”
• Wat moet je wel en wat juist niet doen als mantelzorger? Deel 4
  Heb je wel eens op internet gezocht naar informatie over dementie of mantelzorg? Als je in Google zoekt op 'Mantelzorg informatie' krijg je in minder dan een seconde ruim 4 miljoen resultaten. Dit maakt het lastig om vlot nuttige informatie te vinden. Reden voor mij om eens na te gaan welke nuttige tips ik met je kan delen waar je direct wat mee kunt zonder dat je er een studie van maakt.
• Dementie, wat is dat? Deel 5
  De meeste mensen weten dat dementie een relatie heeft met een falend korte termijn geheugen. Dit is het gevolg van de stijgende aandacht die het onderwerp krijgt in de media, de politiek en maatschappij. Maar we vergeten gemakkelijk wat dat inhoudt omdat je aan de buitenkant niet kunt zien hoe ernstig deze ziekte is.
• Meten is weten; de online MMSE test Deel 6
  Het gebrek aan inzicht in de mentale toestand van je dierbare kan de aanleiding zijn van jarenlange ellende en onzekerheid. De test uit deze blog geeft inzicht. Dit kan confronterend zijn. Juist daarom is het handig als je hiervoor niet eerst een afspraak met de huisarts hoeft te maken en in een vertrouwde omgeving de vragen kunt invullen.
• Maak kennis met YouTuber Marlies Dekker Deel 7
  Als je mijn eerdere verhalen hebt gelezen weet je dat ik niet zo gelukkig ben met het oerwoud van informatie die je voorgeschoteld krijgt als je op internet zoekt naar praktische artikelen over dementie en mantelzorg. Dit was voor mij de aanleiding om deze kennisbank op te zetten en mijn ervaring en inzicht met jullie te delen.
• Onderzoek onder senioren wijst uit: beroep doen op mantelzorger is bezwaarlijk Deel 8
  Een bericht van KBO-PCOB dat onlangs naar buiten kwam meldt dat bijna een kwart van alle senioren bezwaren ziet in het langer thuis wonen. De belangrijkste reden is volgens 95% van hen dat de sluiting van verzorgingshuizen een zeer zware druk legt op de mantelzorgers. Ook vindt bijna de helft van alle senioren het lastig om een beroep te moeten doen op de mantelzorger.